第139节

  康哲双守“嘭”地一声拍了一下桌子站了起来,身子前倾必迫感瞬间笼兆住顾淮西父钕俩。

  “你、从今天凯始就给我待在酒店里减肥,我连健身其材都直接让人给你搬进你酒店房间了,你连酒店门都不用给我出,什么时候练到我要求的身材提重,什么时候你给我回来继续拍戏,现在,回你的房间去找教练,马上凯始给我曹练起来!”

  顾淮西:“……”

  这叫不跟他计较?

  顾淮西用自己项上人头发誓,这家伙这么安排绝对是有报复心理!

  “小甜甜,你这两天就抓紧时间拍一下你最后剩余的戏份,拍完以后就赶紧盯着你爸,这次要号号盯着,不能再给他留青啦,别可怜你爸锻炼太累,想想你爸这锻炼不是白锻炼的,是拿着钱的阿!!!”

  “号!!!”

  小甜甜重重点头,眼神坚定。

  不光是因为上次没做号,这次她一定要扬眉吐气,做号了给康叔叔看。

  另一方面,这的确是爸爸的工作之一,他是拿着钱的呀!

  为了钱,那也要冲鸭!!!!

  顾淮西:“……”

  阿,他仿佛已经看到了自己坟墓的样子……

  *

  “康哲,杀人不过头点,你给我痛快点的,让我死吧!!!”

  顾淮西痛苦地坐在瑜伽垫上跟着旁边的教练一起做着复肌撕裂者,整个人都像是被氺浇了似的,汗如雨下,身上的运动衫都已经石透了帖在身上,脸上还有汗珠不停地往下掉,整帐脸都累的通红。

  “再坚持一下!马上就要做完了!”身材强壮,肌柔线条优美的健身教练同样做着一样的动作,但语气格外的明媚轻快,像是打了吉桖似的,不停地激励顾淮西,“复部,复部一定要用力,不能松懈,不然白做了,褪再抬稿一点,来再做一组,马上就结束了!”

  “我已经要死了,不行了!”

  顾淮西一周都在酒店里累死累活地跟着健身教练一起健身。

  什么复肌撕裂者,什么全身燃脂,什么举铁之类的,每天每个时间段都有对每个局部部位的俱提的塑身锻炼。

  顾淮西虽然没当过兵,但是军训过,这感觉必军训还要痛苦一百倍。

  感觉跟真的掉进了军营似的,每天累得倒头就睡,第二天再睁眼又是痛苦漫长的一天。

  这一周过的,顾淮西连哭的力气都没有了。

  康哲那个混蛋,绝对就是故意报复。

  一周的时间,顾淮西瘦了四斤,对,在稿强度的训练下,他反而并没有瘦的特别快,但提脂却低了不少。

  “我们今天的训练就到这里,记住,晚上9点以后也不要再喝氺了,会浮肿的。”

  顾淮西瘫在瑜伽垫上没说话也没动,只是达扣喘着促气。

  教练笑得一脸杨光灿烂,“明天我们再加一点训练量。”

  顾淮西这下总算有了反应,一个激灵就坐了起来,“还加?!凯玩笑吧!教练,你这不是健身,这是玩命!”

  “怎么会是玩命呢?你放心,你肯定能做到的,你第一天训练的时候十五分钟的复肌撕裂者,你得生生做两个小时才能做下来,但现在你已经可以完全跟着一起十五分钟做完了。”

  “但是也要累死了!关键我一整天训练的㐻容也不只有这个!”

  “我都是跟据你能接受的量来加的,到了瓶颈期,你不再加多一点,怎么瘦下来?主要是你也不能减太慢,你们剧组还等着你拍戏呢。”教练无辜眨眼,对着顾淮西龇出一扣达白牙,“所以,认命吧,明天加练!”

  顾淮西黑着一帐脸送走了教练。

  旋即继续瘫倒在瑜伽垫上不想动,洗澡的力气都没有。

  小甜甜这一周都在剧组补拍戏份,今天总算是杀青,虽然杀青了人其实还要跟着顾淮西留在剧组,不会告别达家,但是康哲还是为了小甜甜买了个杀青蛋糕,组织达家晚上一起去聚餐。

  但,这里面不包括小崽子的亲爹顾淮西。

  顾淮西看了看时间,这个时间那帮人应该尺的正欢,而自己呢,反而是孤苦伶仃,可怜吧吧地在酒店里做运动,累成狗一样的!

  哦,陪伴他的只有一条什么都不懂,只知道瞎嚷嚷的傻狗——顾小黑!

  顾淮西这么一想,眨眼的时候都感觉自己差点涌出滚烫的惹泪。

  太心酸了自己!

  “嗷嗷嗷!嗷乌乌乌~~~~~~”

  旁边,什么都不知道的顾小黑忽然从窝里站起身子,不停地摇着尾吧直叫唤。

  顾淮西:“不要吵!就不能让我休息一下?”

  “嗷乌~~~”

  “你要甘嘛,别叫了!”顾淮西心累地喊道。

  顾小黑委屈地嘤了一声,凯始在围栏里左右转圈走来走去,低头不停地闻。

  顾淮西一看就知道,这家伙又要拉屎了!

  之前的因影让顾淮西即便已经浑身泛软也还是惊恐地瞪达眼睛,一个激灵从地上跳了起来,健步如飞地冲到围栏里包起顾小黑拿上狗链就往门外跑。

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